福岡市のアーユルヴェーダ&アロマエステサロン～プラーナPraana～です。

皆様、お元気でお過ごしのことと思います。

私は体調を崩してしまいました。いつもは便秘気味の私ですが、な、な、なんと下痢をしてしまう(>_<)

人は慣れていないことへの対応はうろたえるものですね。

何日も続くので困ってしまいました。

しかし！！何とか病院に行かずに、お薬も飲まずに、とゼンジェストをオイルで希釈してまずはおなかに塗布しました。

そして、一滴お湯に垂らして飲みます。ハーブとスパイスの独特なお味です。私は健康の為なら様々なものを飲んで参りましたので大丈夫です。

苦手な方はカプセルに入っているものもあります。私は便秘に良いと言われて購入しておりましたカプセルゼンジェストも飲みました。

4～５日位かかりましたが、ほれぼれとする固体が出たときは心から嬉しかったです(#^.^#)

ヨーロッパではアロマ精油はお薬と同じと聞いてはいましたが、これほどまでひどいものまで改善してくれて、益々アロマを手放せなくなり勉強を深めたいと思いました。

ゼンジェスト使用方法

食後のスッキリサポート

車中の気分をスッキリさせる

便秘＆下痢（消化器のブレンドなので両方に良いです）

消化を助けるだけでなく、発酵、腐敗、ガスの発生を抑制

胃や腸の毒素を排出して、消化器系のバランスを整える

痰などを切れやすくする

お酒を飲む前に、悪酔い、二日酔い知らず

ゼンジェスト成分

ジンジャー
食事、気分のリフレッシュ
風邪の諸症状に
身体を温め、発熱の症状を和らげる
消化促進、二日酔いに
関節痛、筋肉痛の緩和
膀胱炎、静脈瘤

フェンネル
吐き気、消化不良、便秘
腎臓結石
更年期障害、生理不順、PMS
むくみ

コリアンダー（パクチー）
食後のスッキリサポート
リッラクス感
カレーや煮込み料理に
健胃、去痰、解毒、鎮静

ペパーミント
吐き気、乗り物酔い（一滴垂らして香りをかぐ）
胃痛（レモンと一緒にオイルで塗布）
疲労
解熱（足の裏に塗ると良い）
鼻づまり
ジンマシン
頭痛（こめかみ、頭皮、首の付け根に塗布）

カルダモン（スパイスの女王）
食後のスッキリ
パン、肉、サラダ、コーヒーの風味
呼吸を整える

スターアニス
元氣を与える
食欲増進
利尿作用
PMS、月経痛
風邪、インフルエンザ予防

皆様がより健康でありますように🍀
YUMI

ぼくは棒灸をしてもらってます
犬のお灸もあるのです🐾